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Eventos na gravidez podem impactar no sono

Mesmo antes de nascer, os bebês já são capazes de sentir muitas coisas. Durante a gravidez, situações complicadas como problemas no trabalho, estresse ou complicações no parto podem gerar ansiedade e impactar o bebê.

Por isso, é essencial conversar e explicar essas questões para os nossos filhos, mesmo que pareça que eles ainda não entendem tudo.

Ainda no útero, os bebês são profundamente conectados com as mães. Eventos traumáticos ou estressantes durante a gestação podem, sim, refletir na infância. E resultarem em sintomas como insônia ou questões de comportamentos.

Falar abertamente sobre esses sentimentos é uma forma de aliviar possíveis tensões e traumas. Explique que os momentos difíceis não foram culpa do seu filho ou filha. Reforce que dificuldades fazem parte da vida, mas que agora tudo está bem e que ele ou ela é muito amado(a) pela família.

Essas conversas podem parecer simples, mas têm um impacto significativo no bem-estar emocional das crianças. Então, já tentou conversar assim com seu filho?

Eventos na gravidez podem impactar no sono

Mesmo antes de nascer, os bebês já são capazes de sentir muitas coisas. Durante a gravidez, situações complicadas como problemas no trabalho, estresse ou complicações

1 ano – Bogotá/Colômbia

“Queremos muito agradecer a consultoria da Betina por nos ajudar a ter uma rotina de sono para nossa bebê. Quando iniciamos a consultoria já conseguimos