A chamada mamada dos sonhos é realizada para se ter a certeza de que o bebê está bem alimentado. Ao mesmo tempo, ela ajuda a não associar o acordar durante a madrugada ao ato de mamar.
Geralmente, a mamada dos sonhos é oferecida entre 22 e 23 horas, antes da mãe ir para a cama e com o bebê ainda dormindo. Dormindo com o “tanquinho” cheio, o bebê deve dar umas horas de descanso a mais para a mamãe.
Mas atenção: a mamada dos sonhos não é milagre. Caso você dê a mamada e mesmo assim seu filho acorda uma hora depois, essa questão pode ser investigada. Isso é um sinal de que ele não acorda por sentir fome, mas por outros motivos. É claro que a forma mais rápida de fazer o bebê voltar a dormir é dar o mama de novo. Mas isso pode se tornar um hábito mais difícil de ser cortado depois.
Betina Haubrich é psicóloga graduada pela Universidade Feevale e consultora do sono materno e infantil formada pela Maternity & Parenting Institute, da Califórnia (EUA), e pelo Instituto Mãe, de São Paulo.
